Філософія

Звички, які перешкоджають успіху

Чи готові відмовитися від звичного способу життя і вийти із зони комфорту?

Якщо хочеш бути успішним, доведеться чимось жертвувати: відпочинком, неробством, а іноді навіть друзями і захопленнями. Багато з нас всією душею хочуть досягти успіху, але в глибині душі вони не готові відмовитися від звичного способу життя, вийти із зони комфорту. Відповідайте чесно на питання: я готовий змінити себе і своє життя заради успіху? Якщо відповідь ствердна, тоді ось 10 звичок, від яких слід відмовитися в першу чергу, щоб досягти успіху.

  1. Деструктивна поведінка. Неправильне харчування, шкідливі звички, відсутність фізичних навантажень - перше, що перешкоджає успіху. Справа в тому: коли ви ведете здоровий спосіб життя, у вас формується зовсім особливе світогляд, яке спрямоване на творення, а не на руйнування. Як тільки ви заміните шкідливі звички корисними, ви помітите, що бути ефективним стало набагато легше.
  2. Прихильність до комфорту. Ставши на шлях успіху, ви повинні бути готові до того, що він не буде прямим і легким. Будьте готові до того, що доведеться справлятися з труднощами і покинути зону комфорту. Не турбуйтеся: навіть якщо перший час вам буде страшно і некомфортно, через деякий час ви ввійдете в азарт і складності будуть вас тільки розохочує і загартовувати.
  3. Соціальні мережі. Фейсбук і Інстраграм - справжній пилосос, який висмоктує ваш час. Залежність від цих соціальних мереж не тільки змушує вас прокрастініровать, але і розвиває комплекс неповноцінності і позбавляє балансу. Якщо під час кожної вільної хвилини ви починаєте скролить новинну стрічку, пора боротися з цією звичкою. Займайте себе іншими справами - читайте книгу, приберіть навколо медитуйте в кінці кінців. Незабаром ви помітите, що у вас звільнилася маса часу, а ваше самопочуття стало набагато краще.
  4. Бажання сподобатися. Якщо ви мрієте добитися успіху, щоб отримати схвалення оточуючих, - ймовірно, вас чекає провал. По-перше, всім сподобатися неможливо, а значить, ви будете витрачати величезну кількість енергії на прикрощі та розлади. По-друге, деякі рішення вимагають жорсткості і прямолінійності, якщо ви будете намагатися догодити всім і кожному, ви просто не виконаєте те, що повинно бути виконаним.
  5. Прокрастинація. Відкладати на завтра те, що можна зробити сьогодні, - гріх для цілеспрямованої людини. Найчастіше така поведінка трапляється тоді, коли ви боїтеся взятися за великий обсяг роботи (диплом, ремонт, схуднення). Все здається, настане час, і справи вирішаться якось самі собою, але це підступне оману. Якщо ви потрапили в павутину прокрастинації, є один дієвий вихід - почати з малого. Пишіть диплом? Просто відкрийте Word. Робите ремонт? Застелите підлогу газеткою. І так далі.
  6. Сумніви. Найчастіше вони трапляються у людей типу "горе від розуму". Візьміть за звичку діяти, а не розмірковувати, що буде, якщо ваш задум провалиться. Якщо ви йдете до мети, то будь-яка дія - досвід, який вам стане в нагоді. Замінюйте сумніви упевненістю в собі. Практикуйте позитивні аффіраціі: у мене все виходить, я сильний, все буде добре.
  7. Страх. Запитайте себе: що мені втрачати? Багато що? Тоді починайте працювати над надійним планом, який буде служити подушкою безпеки. Якщо план у вашому випадку неможливий, визначитеся, чи готові ви ризикувати чи ні. Якщо готові - зрозумійте, що результат може бути не на вашу користь, і підготуйтеся морально до такого сценарію. Але часто людям не так вже й багато втрачати. Вони не діють тому, що у страху очі великі. Якщо ви дійсно хочете чогось, виженете страх і дійте.
  8. Вихідні. Сувора правда життя: у багатьох успішних людей відсутнє поняття "вихідні". Це не означає, що вони ніколи не відпочивають, але в будь-якому випадку вони роблять це в кілька разів рідше, ніж більшість. Це одна з головних жертв, яку людина платить за свій успіх. Ви готові на неї?
  9. Драми і токсичні відносини. Чергова жертва, яку доведеться принести, - негативні люди, які постійно потрапляють в якісь проблеми, намагаються ув'язати вас в драми і різні емоційні історії. Ні, ніхто не говорить, що успішним людям невідомо співчуття: у них просто немає часу і енергії на те, щоб бути учасником Санта-Барбари. Вони допомагають, коли можуть допомогти, і не витрачають час на порожні емоції і плітки.
  10. Нетерплячість. Людина не прокидається знаменитим раптом (навіть якщо так здається на перший погляд). Напевно він багато і наполегливо працював, щоб ось так одного разу прокинутися. Не вимагайте від себе миттєвих результатів. Навіть якщо здається, що все зупинилося, не кидайте розпочату, продовжуйте вірити і йти до своєї мети. Чи не можете йти - повзіть. Одного разу все вишикується найдивовижнішим чином.
Фото: istockphoto.com

Дивіться відео: "NEXT" Саморозвиток. Лідерські якості (Листопад 2019).

Загрузка...