Категорія Філософія

5 міфів: що заважає нам втілити свої мрії в життя
Філософія

5 міфів: що заважає нам втілити свої мрії в життя

Від цих обмежуючих переконань слід відмовитися прямо сьогодні. Часто ми знаємо, що хочемо, але не прагнемо це отримати. З боку це може виглядати дивно, проте так відбувається через обмежуючих переконань, якими ми самі себе пов'язуємо. Однак точно так же, як ми їх створили, ми можемо від них і звільнитися: "Боюся, у мене не вийде - швидше за все, мене чекає провал".

Читати Далі
Філософія

33 причини встати на килимок

Б.К.С. Айенгар любив повторювати: "Найскладніше в йозі - розгорнути килимок". Ми зібрали докази того, що зробити це все-таки варто. Б.К.С. Айенгар любив повторювати: "Найскладніше в йозі - розгорнути килимок". Ми зібрали переконливі докази того, що зробити це все-таки варто. 1. Тільки ти В нашому суєтному світі можливість побути наодинці з собою представляється нам нечасто.
Читати Далі
Філософія

4 афірмації: як змінити життя на краще

Повторюйте ці твердження, щоб налаштувати свідомість на позитивний лад. Коли ми чуємо про те, що потрібно мислити позитивно, ми саркастично зітхаємо і закочує очі. Ну що значить мислити позитивно? Як це зробити, адже думки самі приходять в голову і нічого з цим зробити вже не можна. Але яким би побитим не здавався рада про позитивне мислення, тільки він по-справжньому може змінити ваше життя.
Читати Далі
Філософія

3 ознаки того, що ви стаєте справжнім йогом

Є три ознаки, які свідчать про те, що ви практикуєте справжню йогу. Як визначити, наскільки ви йог? За бездоганності шпагату, по тривалості стійки в чатуранга, по вартості вашого килимка? Звичайно, ні. Є три ознаки, які свідчать про те, що ви практикуєте справжню йогу і змінюєтеся в кращу сторону.
Читати Далі
Філософія

6 способів очистити будинок від негативної енергії

Як відчувати себе у власному будинку комфортно і захищено? Як приємно повертатися після важких робочих буднів в будинок, де ти відчуваєш себе комфортно і безпечно. Але що, якщо ваш будинок - зовсім не міцність? Що якщо ви, як не дивно, втомлюєтеся вдома і намагаєтеся втекти з нього будь-яку ціну? Згідно феншуй, в цьому випадку в вашому домі переважає негативна енергетика, і поки ви її не очистите, ваш стан навряд чи покращиться.
Читати Далі
Філософія

3 способи зробити свій зв'язок з партнером більш глибокої

Ставтеся до відносин як до практики йоги, щоб жити довго і щасливо. Коли ми говоримо про усвідомлених відносинах, то зазвичай маємо на увазі, що потрібно бути більш уважним до почуттів і думок партнера. Для деяких, бути більш усвідомленим - це про те, щоб готувати партнеру яєчню саме так, як він її любить, або опускати за собою кришку унітазу.
Читати Далі
Філософія

10 термінів на санскриті, які потрібно знати

Вам не потрібно спеціально вчити санскрит - просто ознайомтеся зі списком основних термінів і будьте в темі. Коли людина вперше приходить на йогу, він ніби потрапляє в іншу країну - люди в іншому одязі, виконують якісь незвичайні рухи тіла і вимовляють незрозумілі терміни на санскриті. Насправді, все не так дивно, як здається, потрібно просто розібратися.
Читати Далі
Філософія

5 звичок мови, які ведуть до процвітання

Наша мова - це наш особливий аромат. Те, що ми вимовляємо, - більшою мірою говорить про нас, ніж зовнішній вигляд, дипломи про вищу освіту та сторінки в соціальних мережах. Наша мова - це наш особливий аромат. Якщо ви погано висловлюєтеся і часто брешете, ваша поява в кімнаті створить неприємне враження.
Читати Далі
Філософія

12 асан, які можна загадати на Новий рік

Пропонуємо вам 12 асан, по асан на бій куранта, яким було б здорово навчитися. Думаєте, що б згадати на Новий рік? Пропонуємо вам 12 асан, по асан на бій куранта, які ви хотіли б навчитися практикувати. Фото: nwoy / instagram.com
Читати Далі
Філософія

5 мудрих уроків індійської філософії про любов

Любов живе три роки або все ж можна дотягнути до вічності? Кришка від зубної пасти, а ще шкарпетки поруч з кошиком для білизни! Ну, звичайно, все це не важливо, але це і є наочний приклад притирання у відносинах. Індійська філософія замовчує про тюбиках і шкарпетках, але вчить нас, як поліпшити відносини з партнером.
Читати Далі
Філософія

5 міфів: що заважає нам втілити свої мрії в життя

Від цих обмежуючих переконань слід відмовитися прямо сьогодні. Часто ми знаємо, що хочемо, але не прагнемо це отримати. З боку це може виглядати дивно, проте так відбувається через обмежуючих переконань, якими ми самі себе пов'язуємо. Однак точно так же, як ми їх створили, ми можемо від них і звільнитися: "Боюся, у мене не вийде - швидше за все, мене чекає провал".
Читати Далі
Філософія

45 змін, які йога внесе у ваше життя

Готуйтеся до позитивних змін! Можливо, ви почали практикувати йогу, щоб сісти на шпагат або опинилися на груповому класі абсолютно випадково. Але якщо вам пощастить, і ви затримаєтеся на килимку трохи довше одного заняття і будете сумлінно виконувати всі рекомендації інструктора, то ось 45 позитивних змін, які чекають вас у найближчому майбутньому.
Читати Далі
Філософія

5-хвилинна техніка візуалізації, яка може змінити світ

Візуалізація - інструмент, що допомагає нам уявити щось і тим самим допомогти йому втілитися в реальності. Вийти на природу - простий і ефективний спосіб швидко відчути себе краще. Однак для цього іноді не обов'язково навіть реально виходити на вулицю. Неврологи з'ясували, що зелень може допомогти позбавитися від депресії і головного болю, а натуропати знають, що свіже повітря покращує функціонування імунної системи.
Читати Далі
Філософія

5 звичок, які зроблять вас по-справжньому щасливим

Ризикніть бути щасливим прямо зараз! У кожної окремо взятої особистості є прекрасні можливості для того, щоб перетворити свою реальність в світлий, нескінченний потік натхнення і щастя. Ділимося корисними порадами, як цього домогтися! Приділяйте час улюбленим заняттям Чим вам подобається займатися?
Читати Далі
Філософія

10 афірмації для міцного сну

Відмінний спосіб для тих, хто забув, як розслаблятися перед сном. Часто наші дні проходять в режимі неймовірного стресу і розслабитися до вечора просто неможливо. У підсумку ми вважаємо овець до трьох годин ночі або дивимося серіали. Але є відмінний спосіб налаштуватися на вечірню хвилю і віддатися в обійми Морфея - це афірмації, позитивні установки.
Читати Далі
Філософія

3 кристала для очищення карми і позитивних змін в світі

Володіння цими кристалами матеріалізує ваше добре ставлення до планети. Людство, м'яко скажемо, не завжди по-доброму ставився до своєї планети. Як же ми можемо висловити свою любов і вдячність матері-Землі? Безумовно, турботою про неї - за допомогою усвідомленого споживання, роздільного збору сміття та іншого.
Читати Далі
Філософія

6 способів уникнути вигоряння

Що робити, якщо ні на що немає сил? Всі ми говоримо про те, як важливо бути добрим, розуміючим і турботливим. Часто ми настільки захоплюємося цим процесом, що забуваємо дивитися всередину себе, прислухатися до своїх відчуттів, проявляти турботу по відношенню не тільки до оточуючих, але і до самих себе. Через це відбувається вигоряння - стан, до якого ми самі себе доводимо в спробах все встигнути і всім догодити.
Читати Далі
Філософія

6 звичок щасливої ​​жінки

Ці звички об'єднують всіх жінок, які живуть в гармонії з собою. Хто така щаслива жінка? Напевно, у кожного буде різне визначення. Хтось скаже, улюблена, хтось - багата, успішна. Але що щодо внутрішнього стану? Стану спокою, любові і миру в душі. Розмовляючи з жінками, які надихають оточуючих і живуть в гармонії з собою, можна виявити 6 дій, які вони здійснюють.
Читати Далі
Філософія

5 способів перестати критикувати себе

Як стати впевненіше в собі і побороти внутрішнього критика? Кожен з нас чує внутрішній голос. Наполегливий, всезнаючий і противний. Він з'являється, коли ми робимо щось не так: провалюємо важливе завдання, говоримо щось не до місця, забуваємо вдома ключі або гаманець. Голос критикує как-будто би на благо, але насправді здорово підточує впевненість в собі: заважає пропонувати нові ідеї, ризикувати, змінювати життя.
Читати Далі
Філософія

3 мудрі, які допоможуть полюбити себе

Ці мудрі не тільки допомагають полюбити себе, а й благотворно впливають на тіло, розум і дух. Любов до себе - тотальне прийняття себе такими, якими ми є. І це може бути неймовірно важко в наш час, коли нас постійно бомбардують різними образами "ідеального" тіла, "ідеальною" жінки і "ідеальної" життя.
Читати Далі
Філософія

6 звичок, які змінюють життя на краще

Завжди складно міняти старі звички на нові, але побачите - воно коштує того! Те, що ми неодноразово повторюємо, перетворюється в звичку. А звички визначають наше життя. Правильні звички, таким чином, мають силу змінити наше життя (в кращу сторону, зрозуміло!) Жити в теперішньому моменті. Життя відбувається зараз.
Читати Далі
Загрузка...